ankieta dzialu

zapomnij o budowie suchej masy i redukowaniu tkanki. jaki rozklad b/t/ww? poza tym regulamin dzialu, ankieta. Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-02-16 16:04:31

regulamin działu--> ankieta, nic o Tobie nie wiadomo a nikt wróżka nie jest

Ankieta tutaj zbędna. Idź do działu - Trening/Dieta/Suple. Tutaj zajrzyj ponownie za min 2lata.

zleży ile ma trwać cykl;)zresztą po rozpiskę to już do innego działu z ankietą, tu tylko foto oceniamy;)

dla mnie - sorry, ale nie znam nikogo takiego, nie umiem dobrac supli dla osoby o której nic nie wiem. Po to jest regulamin dzialu i ankieta w podwieszonych tematach - by przekazac nam informacje na temat autora. Zacznij moze jeszcze raz, jak trzeba

Dietę wrzucasz w ten sposób: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html razem z pełną ankietą z działu, z tego samego linku.

regulamin działu-ankieta

[...] sie schudna od tak i potem utrzymac wage. Redukcja to ciezki proces, polegajacy glownie na tym aby odnalezc winowajce tego jak teraz wygladamy i zmienic dotychczasowe nawyki. Nie nastawiaj sie ze jakies chemikalia sprawia ze bedziesz fit, to nie tedy droga. W regulaminie dzialu jest ankieta wypelnij ja, dodaj zrzut kilku misek i wtedy doradzimy

ankieta z podwieszonych dzialu doping

z kreatyną nie, ale dextroza jest tutaj zbędna z resztą - nie dla kazdego takie połaczenie jest dobre. nic o Tobie nie wiemy. jest regulamin dzialu - i ankieta - jak chceszkompletnej odpowiedzi - zapoznaj sie / wypelnij

niech kumpel wklei ankiete dzialu: ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

najpierw ankieta pałna działu oraz rozpisz tą swoja dopiętą diete

zgodnie z regulaminem działu panie kolego ankieta i co masz pod ręka ?

regulamin działu ankieta

regulamin dzialu - ankieta

I piszesz to w dziale dla zaawansowanych? chodzisz od 2 miesięcy? Musisz przejść do działu dla początkujących. POza tym wyapda napisać jakie ćwiczenia wykonujesz i jaki jest Twój cel czyli ankieta

albo ankieta,albo koniec tematu lub wylecisz z BANEM dla kazdego jest taki sam regulamin działu!!!!

moim zdaniem faktycznie - jesli szkoda Ci hp (a mi by bylo szkoda), zostaw go na kolejny cykl. wal np: nox+mono/jablko hp+mono/jablko poza tym jest regulamin dzialu i ankieta do wypelnienia. na przyszlosc - szukasz indywidualnej porady - wypelnij. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-16 10:19:55

wklej ankiete działu i przeczytaj podstawowe tematy ktore sa nad ankieta

Przy zakładaniu tematu masz taką opcję do zaznaczenia na dole i wtedy rozwija Ci się ankieta. Albo CTRL+C z tematu REGULAMIN DZIAŁU: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : [...]